Доступ 398 ₽
Промокод можно ввести на следующем шаге, свидетельство на 2 ак. часа.
Купить доступ
Промокод можно ввести на следующем шаге, свидетельство на 2 ак. часа.
PILATES — продолжаем совершенствоваться
Данный вебинар является продолжением предыдущего «Пилатес — модное направление или способ изменить себя».
Автор продемонстрирует упражнения для укрепления мышц, для развития гибкости и подвижности тела.
На вебинаре узнаем:
- Как можно увеличить нагрузку?
- Как можно усложнить упражнения?
- Прогрессии в тренировке.
Слушатели смогут выполнять упражнения вместе с автором в прямом эфире.
Документы
Электронное свидетельство на 2 ак. часа
Учитывается при аттестации. Войдите и посмотрите вебинар — свидетельство появится здесь.
Посмотреть образец
Комментарии · 1
Войдите, чтобы оставить комментарий.