Запись открыта бесплатно
Войдите, чтобы после просмотра получить свидетельство на 2 ак. часа.
Войти и смотреть
Войдите, чтобы после просмотра получить свидетельство на 2 ак. часа.
Как использовать лето по максимуму?
Набока Алена
эксперт по тайм-менеджменту, хронотипам, сну; сомнолог-консультант; член Российского общества…
Антонова Наталия
журналист, блогер, куратор образовательных медиапрограмм
Наступило лето! У нас столько планов! Появились силы, желания, энергия, а впереди — солнечные длинные дни и короткие ночи. Как всё успеть: запастись энергией и впечатлениями на осень? Как использовать лето по максимуму: для обучения, здоровья, путешествий, праздников, бодрствования и сна?
На встрече обсудим:
- Как правильно отдыхать?
- Почему нужно высыпаться?
- Как лучше планировать свой день?
- Рекомендации для летного обучения.
#бесплатно
#здоровье
#обучение
#лето
#планирование времени
#встреча в студии
#продуктивная деятельность
Документы
Электронное свидетельство на 2 ак. часа
Учитывается при аттестации. Войдите и посмотрите вебинар — свидетельство появится здесь.
Посмотреть образец
Комментарии · 2
Войдите, чтобы оставить комментарий.