Саморегуляция и мотивация – в чём секрет взаимодействия?
Просмотров: 46
Существует 2 концепции мотивации: одна из них, первичная, объясняет мотивационные состояния преимущественно физиологическими потребностями, инстинктами или влечениями.
Сегодня вторая концепция объясняет человеческую мотивацию процессами мышления. В основе индивидуальных различий и внутриличностной согласованности мотивированных действий лежит проводимый человеком анализ своих прошлых действий, планирование будущих действий и оценка своих личных качеств. Всё это считается мышлением высшего порядка, которое возможно достичь, базируясь именно на навыке саморегуляции.
Именно саморегуляция способствует реализации поставленных целей в любой сфере деятельности человека, а самое главное — способствует поддержанию нормального психического состояния. Отсюда и вытекает здоровая внутренняя мотивация.
На вебинаре поговорим о том, как устроен этот механизм и как не попасть в «ловушки» мышления.
Потапова Анна Евгеньевна
эксперт программы Skillfolio Junior, консультант образовательной кинезиологии, студент психолого-педагогической магистратуры
Саморегуляция — ключевой навык современного человека
Современный мир наполнен огромным количеством возможностей, человеку доступны самые разнообразные способы и формы самовыражения, развития, внесения своей лепты в историю человечества. Для реализации этих возможностей одним из важнейших навыков становится навык управления собой в самом широком понимании. Саморегуляция как способность управления своим внутренним состоянием, с целью наиболее адекватного поведения, соответствующего внешней реальности. К сожалению, иногда мы наблюдаем взрослых людей с явной нехваткой данного навыка, и эта проблема является следствием упущения в развитии этой способности в детском и подростковом периодах.
Процесс развития навыка саморегуляция так же непрерывен, как и процесс изменения человека на физическом уровне, ведь в силу определённых физических изменений, мы корректируем и наше поведение и влияем на психические процессы.
Стремление человека проживать жизнь в состоянии счастья и удовлетворения обязывает развивать навык саморегуляции и делать это грамотно, согласно запросам соответствующего жизненного этапа.
Цикл вебинаров поможет ответить на вопросы:
- Как формировать навык саморегуляция от старшего дошкольного до подросткового возраста?
- Как взаимосвязаны саморегуляция и мотивация?
- Какие методы помогут педагогу и родителю в процессе развития саморегуляции у детей и подростков?
Обсуждение