Саморегуляция и мотивация – в чём секрет взаимодействия?
Потапова А.Е.
Существует 2 концепции мотивации: одна из них, первичная, объясняет мотивационные состояния преимущественно физиологическими потребностями, инстинктами или влечениями.
Сегодня вторая концепция объясняет человеческую мотивацию процессами мышления. В основе индивидуальных различий и внутриличностной согласованности мотивированных действий лежит проводимый человеком анализ своих прошлых действий, планирование будущих действий и оценка своих личных качеств. Всё это считается мышлением высшего порядка, которое возможно достичь, базируясь именно на навыке саморегуляции.
Именно саморегуляция способствует реализации поставленных целей в любой сфере деятельности человека, а самое главное — способствует поддержанию нормального психического состояния. Отсюда и вытекает здоровая внутренняя мотивация.
На вебинаре поговорим о том, как устроен этот механизм и как не попасть в «ловушки» мышления.
