Развиваем навык устойчивости к факторам обиды и учимся прощать

Наши переживания и страдания от обиды, вины, стыда, страха — лишь вершина айсберга, подводная часть которого — это стресс, ссоры, конфликты, неудачи, болезни, лень, потеря смысла жизни. Но самое удивительное, что эта громадина — плод нашей жизненной философии, наших размышлений.

На вебинаре обсудим:

• как и когда обида из друга и помощника превращается в злейшего врага;
• почему другие ведут себя не так, как мы хотим;
• эмоция обиды как источник болезни и страдания;
• как научиться не обижаться.