Доступ 398 ₽
Промокод можно ввести на следующем шаге, свидетельство на 2 ак. часа.
Купить доступ
Промокод можно ввести на следующем шаге, свидетельство на 2 ак. часа.
Чувства и эмоции: как лучше понимать себя и других
Первый вебинар из цикла «Чувства и эмоции: простые практики эмоциональной регуляции для вас и ваших детей».
- Что такое чувства и эмоции, где они рождаются, и в чём между ними разница?
- Как осознать, что мы чувствуем?
- О чём говорят наши эмоции?
- Простые практики эмоциональной регуляции.
Электронное свидетельство об участии в вебинаре станет доступно после просмотра вебинара (образец свидельства)
Электронное свидетельство
Чувства и эмоции: простые практики эмоциональной регуляции для вас и ваших детей
Хотите научиться понимать свои чувства и эмоции? Установить глубокий контакт с родными людьми и окружающими? Помочь ребенку и себе адаптироваться в нашем быстро изменяющемся мире? Эмоциональная регуляция поможет вам в этом.
На наших вебинарах вы узнаете, откуда берутся чувства и эмоции. Что делать с негативными и позитивными эмоциями. Как эффективнее и осознаннее их проживать.
Также вы попробуете некоторые техники эмоциональной регуляции, которые могут использовать в своей повседневной жизни как взрослые, так и дети. Это несложно и эффективно.
Комментарии
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет.