Вебинар прошёл 18 мая 2018 г.

Видеозаписи доступны только зарегистрированным пользователям.

Войдите или зарегистрируйтесь.
Как улучшить самочувствие и поддерживать работоспособность: управление собственным ресурсом по системе ИЗОТОН
Вебинар прошёл: 18.05.2018
Просмотров: 753
Поделиться: 

В здоровом теле — здоровый дух!

Насколько важна двигательная активность человека? Как сохранить ее в условиях современного мира? 

  • Разница поколений. Уменьшение двигательной активности людей в последнее десятилетие.
  • Движение – жизнь! Вырабатываем энергию для себя и окружающих!
  • Не забывай двигаться каждый час! Упражнения для людей с сидячим образом жизни.
  • Влияние малоподвижного образа жизни на развитие нынешнего поколения. Проблемы позвоночника у детей и взрослых.

Здоровье – не только высшая ценность человека, но и собственный ресурс! Одним из эффективных способов управления им являются занятия оздоровительной физической культурой по методике ИЗОТОН, которая была разработана в России в 1992 под руководством В.Н. Селуянова в научной лаборатории института физической культуры. На вебинаре вы познакомитесь с тем, как с ее помощью можно улучшить собственное самочувствие и работоспособность. Под руководством опытного инструктора вы сможете освоить основные упражнения методики, а также приобрести навыки организации занятий со всеми желающими. Будьте готовы выполнять физические упражнения вместе с автором вебинара!

Уляева Лира Гаязовна
кандидат психологических наук, практический психолог, инструктор по ОФК (оздоровительной физической культуре) по системе ИЗОТОН, доцент кафедры теории и методики адаптивной физической культуры Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма, исполнительный директор «Ассоциации спортивных и практических психологов»

Уляева Гульназ Гаязовна
канд. пед. наук, специалист по адаптивной физической культуре, инструктор по оздоровительной физической культуре по системе ИЗОТОН, директор Центра оптимального здоровья «Fitness-Фея», преподаватель психологии ГАПОУ «Стерлитамакский колледж физической культуры управления и сервиса»

Всем педагогам, Родителям

#развитие #эффективность педагога

Обсуждение