Постотпускной синдром: как вернуться к работе с новыми силами

После долгого отпуска бывает сложно вернуться к работе. Многие испытывают постотпускной синдром — состояние, когда трудно включиться в рабочий процесс, ощущается усталость и апатия. Известный психолог Дорохина Юлия Николаевна расскажет, как справиться с этим состоянием и вернуть себе энергию и мотивацию.

На вебинаре вы узнаете:

• что такое постотпускной синдром и почему он возникает;
• как распознать у себя признаки постотпускного синдрома;
• какие методы и техники помогут вам справиться с этим состоянием;
• как настроить себя на рабочий лад и вернуть энергию и мотивацию.

Вебинар будет полезен всем, кто испытывает трудности при возвращении к работе после отпуска. Вы получите ценные знания и инструменты, которые помогут вам легче пережить постотпускной синдром и вернуться к работе с новыми силами.

Приглашаем также на онлайн-курсы для родителей «Школа успешного родителя»— https://edu.1sept.ru/for-parents

Дорохина Юлия Николаевна
Педагог-психолог ОЧУ "Газпром школа"