Жизнестойкость, или Как сохранить любовь к профессии
Просмотров: 34
Активность, энергичность, уверенность, гибкость и доброжелательность — незаменимые помощники педагога, позволяющие успешно выйти из различных сложных профессиональных ситуаций.
Жизнестойкость связана с умением человека преодолевать жизненные трудности и со способностью личности к саморегуляции, что позволяет сохранить душевное благополучие и соматическое здоровье.
Повседневность педагога насыщена вызовами и неопределенностью: непослушание на уроках, сложные вопросы от родителей учеников, физическая усталость, личные проблемы. Как мы реагируем на эти вызовы? У каждого есть привычные способы: выговориться друзьям, покушать, посмотреть телевизор, поплакать, пройтись пешком и пр. Эти способы снимают напряжение, однако не меняют общую стратегию поведения.
На вебинаре обсудим:
- феномен жизнестойкости и его структуру,
- как поддерживать способность выходить из сложных жизненных ситуаций с ощущением победы и успеха,
- как оптимистично взаимодействовать с миром.
Силина Ольга Владимировна
кандидат психологических наук, психолог, клинический психолог, доцент кафедры возрастной психологии и семейного консультирования Московского института психоанализа, руководитель магистерской программы «Семейное консультирование и психотерапия»
Обсуждение