Жизнестойкость, или Как сохранить любовь к профессии

Активность, энергичность, уверенность, гибкость и доброжелательность — незаменимые помощники педагога, позволяющие успешно выйти из различных сложных профессиональных ситуаций.
Жизнестойкость связана с умением человека преодолевать жизненные трудности и со способностью личности к саморегуляции, что позволяет сохранить душевное благополучие и соматическое здоровье.

Повседневность педагога насыщена вызовами и неопределенностью: непослушание на уроках, сложные вопросы от родителей учеников, физическая усталость, личные проблемы. Как мы реагируем на эти вызовы? У каждого есть привычные способы: выговориться друзьям, покушать, посмотреть телевизор, поплакать, пройтись пешком и пр. Эти способы снимают напряжение, однако не меняют общую стратегию поведения.

На вебинаре обсудим:

• феномен жизнестойкости и его структуру,
• как поддерживать способность выходить из сложных жизненных ситуаций с ощущением победы и успеха,
• как оптимистично взаимодействовать с миром.