Стрессоустойчивость в подростковом возрасте

Современный быстро меняющийся мир побуждает нас быть готовыми к различным событиям и изменениям, которые не всегда напрямую зависят от нас. Успешность, счастье и благополучие зависят от способности адаптироваться к изменениям и от стрессоустойчивости, основы которых закладываются в детском и подростковом возрасте. Именно поэтому максимальное внимание стоит уделить внешним факторам, влияющим на формирование этих способностей, и осознанно развивать эти навыки в рамках как педагогического, так и воспитательного процесса.

На вебинаре:

• рассмотрим понятие стрессоустойчивости как основополагающее в подростковом периоде;
• узнаем, что способствует формированию и развитию стрессоустойчивости.