Как я могу позаботиться о себе?

На заключительной встрече мы обсудим то, как мы можем способствовать укреплению осознанного отношения в жизни к коммуникации, взаимоотношениям, своему времени и здоровью.

Для того, чтобы укреплять в себе мотивацию быть в контакте с собой необходимо понимать и привносить в свою жизнь полученные знания об осознанности, что нам и предстоит.