Бесплатно
Вебинар прошел 24 марта

Видеозаписи доступны только зарегистрированным пользователям.

Войдите или зарегистрируйтесь.
Стратегии и способы преодоления информационного стресса в период «турбулентности»
Вебинар прошел: 24.03.2020
Просмотров: 189
Поделиться: 

Последние дни стали для многих специалистов и родителей настоящим испытанием и проверкой на прочность и стрессоустойчивость. Волна паники и индекс тревожности растут с каждым днем при активном информационном давлении, чрезмерной активности пользователей в социальных сетях и мессенджерах.

  1. Как позаботиться о себе в период изменений, ограничений и неопределенности?
  2. Как мудро и конструктивно реагировать на ограничительные меры и не поддаваться панике?
  3. Где искать психологическую поддержку?
Участники вебинара:
  • смогут оценить свой уровень информационного стресса и давления от последних событий в системе образования и в мире;
  • узнают стратегии, способы снижения уровня стресса и информационного детокса;
  • познакомятся с простыми и доступными рекомендациями заботы о себе в период турбулентности и получат ответы на волнующие вопросы.

Шевченко Светлана Игоревна
психолог-консультант, тренер, старший преподаватель МПГУ, автор книги «Родители и подростки навстречу друг другу», директор направления социально-образовательных проектов и программ компании «Искусство Тренинга»

Школьной администрации, Всем педагогам, Родителям

#Бесплатно #Дистанционное обучение #Стресс #Стресс-менеджмент #Эпидемиологические условия

Курсы повышения квалификации университета «Первое сентября»