Как помочь родителю справляться с эмоциональным выгоранием?
Стасевская Н.Г.
Вы мама и потеряли радость материнства, чувствуете постоянную усталость и отстраненность или, наоборот, не можете сдерживать эмоции? Возможно, у Вас эмоциональное выгорание!
Третий вебинар из цикла «Эмоциональное выгорание у современных родителей»
Автор расскажет о различных способах справляться с ситуациями родительского эмоционального выгорания, в том числе техниках тайм-менеджмента, эмоциональной регуляции, управления стрессом.
Электронное свидетельство об участии в вебинаре станет доступно после просмотра вебинара (образец свидельства)
Электронное свидетельство
Семейная гостиная: воспитываем, учимся, развиваемся!
- Говорим о вопросах воспитания
- Учимся слушать и слышать детей
- Разбираемся в проблемах современного подростка
- Организуем семейный досуг
- Учимся дистанционно
Эмоциональное выгорание у родителей
Стресс, тревога, чувство вины в роли родителя?
Приглашаем на цикл вебинаров, посвящённый приёмам, которые помогут вернуть себе энергию и радость во взаимоотношениях в семье.